Áreas de intervención psicológica

A lo largo del ciclo vital del ser humano se suceden una serie de problemas que, en ocasiones, se constituyen en importantes obstáculos que se interponen entre nosotros y algo que todos deseamos: ser felices.

En esta consulta de Psicología encontrarás una ayuda para superar esos obstáculos.

Desde un enfoque cognitivo-conductual y en concreto enmarcados en las llamadas Terapias de Tercera Generación tales como ACEPTACIÓN Y COMPROMISO Y MINDFULNESS ayudamos a encontrar nuevos sistemas de afrontamiento y superación de los problemas con los que se acuden a consulta.

ADULTOS

TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO. DEPRESIÓN.

TRASTORNOS POR ANSIEDAD:

-        ANSIEDAD GENERALIZADA.

-        TRASTORNOS POR PÁNICO.

-        AGORAFOBIA.

-        FOBIAS ESPECÍFICAS.

-        TRASTORNOS OBSESIVO COMPULSIVO.

-        HÁBITOS NERVISOS.

TRASTORNOS DEL COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO:

-        ANOREXIA.

-        BULIMIA.

-        PATRONES DE INGESTA INADECUADOS.

TRASTORNOS DEL SUEÑO.

DEFICITS DE HABILIDADES SOCIALES.

INFANTO-JUVENIL

-        TRASTORNOS POR ANSIEDAD;  DE SEPARACIÓN, FOBIA ESCOLAR.

-        TRASTORNOS DEL SUEÑO; PESADILLAS, TERRORES NOCTURNOS ETC.

-        MODIFICACIÓN DE CONDUCTA, CONDUCTAS INADEACUADAS COMO RABIETAS, AGRESIVAS Y/O VIOLENTAS.

PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

En este área de intervención el objetivo fundamental es dotar al atleta, cualquiera que sea el deporte practicado, del entrenamiento en técnicas concretas que posibiliten mejorar sus habilidades psicológicas, referidas a su actividad, de forma que, a través del entrenamiento psicológico, se maximice su rendimiento deportivo; ya que a menudo los rendimientos esperados  no son los conseguidos, y esto se debe en muchos casos, a déficits en habilidades psicológicas.

CRECIMIENTO PERSONAL

Periódicamente se realizan cursos y talleres de MINDFULNESS.

CURSOS DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADOS EN LA ATENCIÓN PLENA.